A Transzcendentális Meditáció egy könnyen elsajátítható és gyakorolható technika, ami hatékonyan segít a stressz oldásában. Legyen szó akár a napi stresszről, vagy mélyebb problémáról.
A meditációval kapcsolatban az emberekben sok kérdés merül fel, és ezért az Ismertető Előadáson való részvétel a Transzcendentális Meditáció elsajátításának első lépése.

Ismertető Előadás

Ennek az előadásnak a legfőbb célja, hogy az érdeklődő egy átfogó képet kapjon arról, hogy mi a Transzcendentális Meditáció, hogyan működik, és mi az elsajátításának menete.

Az előadáson megbeszéljük, hogy:
– mi is valójában a meditáció,
– miért nem kell lecsendesíteni az elmét és hogyan csendesül le magától mégis,
– miért képes mindenki meditálni teljesen természetesen,
– hogyan segíti elő a meditáció a stressz kioldódását ezáltal az egészség megőrzését és visszanyerését,
– és hogyan segít a szellemi kapacitás, az intelligencia és kreativitás fejlesztésében.

Jelentkezés és további információ az alábbi linken:

Transzcendentális Meditáció – Ismertető Előadás Budapesten

(Egyelőre csak budapesti ismertető előadás elérhető)