Tudta, hogy optimálisan az esti étkezés jóval könnyebb kellene legyen, mint az ebéd? A hagyomány szerint a déli étkezést tartották már elődeink is a legfontosabb étkezésnek. Míg az esti étkezésre […]
Címke: Triphala
Rózsa, a szív elixírje
Az ősi ájurvédikus szövegek nem véletlenül társítják a rózsa szimbólumát a romantikához, a mély érzelmekhez. Ez az értékes növény harmonizálja különösen a Szádhaka Pittát és a többi Pitta subdósa egyensúlytalanságot; […]
Minden, amit a koleszterinről tudni akartál – az ájurvéda szemszögéből
Az alábbi, rendkívül informatív és számos érdekességet tartogató cikksorozatban egy vezető vaidja, vagyis indiai ájurvédikus orvos, a Maharishi Ájurvéda Orvosok Tanácsának tagja fejti ki mindazt, amit az ájurvéda a koleszterinről, […]
Triphala tabletta szerepe az emésztés egészségének fenntartásában
A Triphala szerepe és helye az Ajurvédában és kapcsolata a Transzcendentális Meditációval A Triphala tabletta a Maharishi Ajurvéda egy fontos és nemes terméke. Fő tulajdonsága, hogy elősegíti a vastagbél, végbél, […]
Tanácsok az egészséges emésztéshez a Maharishi Ájurvéda segítségével
Maharishi Ájurvéda tudománya nagyon hasznos tanácsokat ad arra nézve, hogyan javítsuk emésztésünk működését, mely egyik legmeghatározóbb egészségünk és jó közérzetünk szempontjából. Az emésztés tüzének, amit az ájurvédában agninak nevezünk, egyensúlyban […]