Interjú Jennifer és Ian O’Laughin Bikram-jóga oktatókkal, a Transzcendentális Meditáció tanáraival Jennifer (későbbiekben Jenny) és Ian O’Laughlin két detroiti jógastúdió vezető tulajdonosai, valamint képesítéssel rendelkező Transzcendentális Meditációt oktató tanárok is […]
Gyimesi Zoltán, a Vaszistha kiadó vezetőjének gondolatait adjuk közre a jógáról, pontosabban a Maharishi Jógáról. Maharishi elutasítja a szenvedés és az erőlködés minden formáját, e szemlélet karakteresen jelen van a […]
Zárásként hadd mondjam el nektek a következőket, miután áttekintettük, hogy milyen a nirvikalpa szamádhi, az a szamádhi, amely örökkévaló. A szamádhi másik fajtája, az amely nem örökkévaló, hanem átmeneti és […]
Míg a jógára világszerte úgy tekintenek, mint Indiából származó nyújtó és hajlító gyakorlatok változatos sorára, a jóga szó sokkal szélesebb értelemmel rendelkezik. Magában foglalja mindenekelőtt a csukott szemmel ülve végzett, […]
Ez a cikk a jóga-rajongó emberek számára íródott, azokhoz a tömegekhez, akik újra felfedezték ezt az ősi, mégis nagyon kifinomult testgyakorlást. Manapság emberek tízmilliói próbálkoznak meg a jógával, mert gyengédebben […]
A szanjama Amikor a dháranát, a dhjánát és a szamádhit egyidejűleg gyakoroljuk egyazon tárgyra irányítva, akkor azt szanjamának nevezik. Maharishi a szanjamát úgy határozza meg, mint egy adott tárgyon való […]
Dháraná Az ászana a testtel foglalkozik, a pránájáma a lélegzettel, a pratjáhára az érzékekre terjed ki, a hatodik tag, a dháraná pedig az elmére. (Mint majd látni fogjuk, a hetedik […]
A megismerő alany és a megismerés tárgya téves, és szenvedést okozó azonosításának oka a tudatlanság, az avidjá. A Jóga szútrák szerint a tudatlanság eltávolítója a nyolc ágú (vagy nyolc tagú) […]
A Jóga-szútrák meghatározása szerint a jóga az elmeműködés teljes elcsendesedése, a csitta-vritti-niródha állapota, melyet a jógatapasztalás csúcsát képező szamádhival mondanak azonosnak. (Vjásza kommentárjában vagy negyvenszer szögezi le: a jóga a […]
Mikor az ember határozott és szilárd formában, nyitott szemmel és egy teljesen éber állapotban megtapasztalja Guru Dév lótusz lábainál azt a mindennél értékesebb transzcendens nektárt, melybe a szentek és a […]