Interjú Jennifer és Ian O’Laughin Bikram-jóga oktatókkal, a Transzcendentális Meditáció tanáraival Jennifer (későbbiekben Jenny) és Ian O’Laughlin két detroiti jógastúdió vezető tulajdonosai, valamint képesítéssel rendelkező Transzcendentális Meditációt oktató tanárok is […]
Gyimesi Zoltán, a Vaszistha kiadó vezetőjének gondolatait adjuk közre a jógáról, pontosabban a Maharishi Jógáról. Maharishi elutasítja a szenvedés és az erőlködés minden formáját, e szemlélet karakteresen jelen van a […]
Míg a jógára világszerte úgy tekintenek, mint Indiából származó nyújtó és hajlító gyakorlatok változatos sorára, a jóga szó sokkal szélesebb értelemmel rendelkezik. Magában foglalja mindenekelőtt a csukott szemmel ülve végzett, […]
Ez a cikk a jóga-rajongó emberek számára íródott, azokhoz a tömegekhez, akik újra felfedezték ezt az ősi, mégis nagyon kifinomult testgyakorlást. Manapság emberek tízmilliói próbálkoznak meg a jógával, mert gyengédebben […]
A jóga állapotát egy olyan meditációs technika hozza létre, amely túllép a fizikai és mentális aktivitáson, és lehetővé teszi az ember számára, hogy megtapasztalja a pihenő éberség avagy a tiszta […]
Dháraná Az ászana a testtel foglalkozik, a pránájáma a lélegzettel, a pratjáhára az érzékekre terjed ki, a hatodik tag, a dháraná pedig az elmére. (Mint majd látni fogjuk, a hetedik […]
Ászana A jama és a nijama alkotja Patandzsali astánga-jógájának első két tagját. A harmadik tag az ászana, mely ülőhelyet, ülést, ülésmódot, testtartást vagy stabilitást jelent. Az ászanát a jóga ülésmódjának […]
Ötödik rész: Kerüld el a bajt, amely még nem jött el! A Jóga-szútrák második fejezetének 16. verse így szólít fel minket: héjam duhkham anágatam „Kerüld el a bajt, amely még […]
Az alábbi cikksorozatban Thomas Egenesnek, a Maharishi Management Egyetem szanszkrit professzorának egyik tanulmányából (The Place of the Veda in the Thought of Maharishi Mahesh Yogi: A Historical and Textual Analysis) […]