Az ájurvédikus étrend: étkezzünk a testtípusunknak megfelelően! c. cikkünk folytatásaként ismertetjük a három fő ájurvédikus testtípus (váta, pitta, kapha) javasolt étrendjét: 1. Étrend a váták számára „A megfelelő étrend hiányában […]
Címke: Ájurvédikus étrend
Az ájurvédikus étrend: étkezzünk a testtípusunknak megfelelően!
Az ájurvéda India ősi gyógyító rendszere, mely az egészséghez vezető egyik leggyorsabb utat kínálja. Segítségével nem lesz szükségünk arra, hogy azt próbálgassuk, melyik étel, étrendkiegészítő és milyen életvezetés a legjobb […]