Európa eddigi legnagyobb ájurvéda kongresszusát szervezi az „All India Ayurveda Congress”, mely a világ a legtöbb tagot számláló orvos szövetsége. A kongresszus alatt, melyet április 11-12-én rendeznek Hollandiában, Roermond városában, […]
Címke: Ájurvéda
A jóga és az ájurvéda jelentősége
A jóga-gyakorlók száma exponenciálisan nőtt az elmúlt évtizedekben. Ahogy népszerűsége folyamatosan nő, a gyakorlók egyre inkább kezdenek rájönni, hogy a jóga nem csupán testmozgás. Egyensúlyt teremt a testben, a lélekben, […]
Jóga és az ájurvéda – ájurvédikus alapok a jógához
Ha Ön is azon nyugati emberek közé tartozik, akik rendszeresen végeznek valamilyen típusú jóga gyakorlatot, akkor ez a cikk Önnek szól, ha nem, akkor talán kedvet kap hozzá! Rövid összefoglalónk […]
Ájurvédikus nyári tippek a bőr védelmére
A testben fokozott hőhatás esetén a Pitta dósa egyensúlytalansága jön létre, mely dósa a szervezetben többek között a hormonháztartást szabályozza. A hormonok hatással vannak anyagcserénkre és felelősek bőrünk állapotárért is, […]
Egészséges nyári ételek gyermekeknek (ájurvédikus recept alapján)
A gyerekeknek tápláló és egyben olyan ételeket összeállítani, ami ízlésüknek is megfelelő és nem válik egy idő után unalmassá, igazán komoly kihívást jelent a nyári szünidőben. Cikkünkben a Maharishi Ájurvéda […]
Mangó, az ájurvéda királyi gyümölcse – receptekkel
A mangó ma már hazánkban is elérhető, népszerűsége az almáéhoz és körtééhez hasonlítható. Ha találunk egy lédús, érett példányt, megízlelve bizonyára a szívünkhöz nő ennek a remek egzotikus gyümölcsnek a […]
Lélekkel főzni – Az ájurvédikus ételkészítés kifinomult technikái
Mindannyian hallottuk már az a kifejezést, hogy „az vagy, amit megeszel.” A legtöbb ember számára ez egyszerűen azt jelenti, hogy az ételben lévő vitaminok, szénhidrátok és fehérjék építik fel a […]
Ájurvédikus szemmel a marihuánáról – első rész
Óvatosan bánj a gyógynövényekkel! Érthető, ha sokan úgy gondolják, hogy minden, ami természetes és ellazít, csak jó dolog lehet. Ám a tapasztalat azt mutatja, hogy nem minden, a természetben előforduló […]
Kurkuma: a rákellenes ájurvédikus csodafűszer – 1. rész
Hari Sharma, Rama K. Mishra, James G. Meade: The Answer to Cancer – Is Never Giving It A Chance To Start [körülbelül: Válasz a rákra – a teljes megelőzés] című, […]
A jóga és az ájurvéda közös célja: a megvilágosodás – II. rész, a 7 tudatállapot
A test-elme kapcsolat: kutatások a Transzcendentális Meditációról Ez idáig a TM technikának az egyéni és a kollektív egészségre gyakorolt jó hatásairól hatszáznál is több tudományos kutatást végeztek a világ több, […]