A meditáció a tudósok felfedezése szerint jót tesz a testnek és az elmének is: szignifikáns mértékben csökkenti a szívbetegségben szenvedők körében a szívinfarktus kialakulásának kockázatát. A Transzcendentális Meditációt gyakorló szívbetegek […]
Kutatások
Briliáns elmék – kutatások a virtuóz zenészek agyműködéséről
Új kutatások a virtuóz zenészek agyműködéséről, valamint arról, hogy ez miként kapcsolódik a Transzcendentális Meditációhoz. A legújabb tudományos eredmények feltárták, hogy a hivatásos klasszikus zenészek agya nagyfokú fejlettséget mutat abban […]
Segíthet a Transzcendentális Meditáció leszokni a dohányzásról?
Robert Schneider* kardiológus és James Krag** pszichiáter a következő kérdésekre válaszol a Transzcendentális Meditáció technikának a dohányzásról való leszokással kapcsolatos hatásait illetően: A szívrohamért felelős legjelentősebb kockázati tényezők közé tartozik […]
Daily Telegraph: A Transzcendentális Meditáció segíthet a depresszió kezelésében
A Transzcendentális Meditáció (röviden TM) egy stressz csökkentő technika, melyet egykoron (részben) a Beatles tett népszerűvé. Egy új keletű tudományos vizsgálat rámutat, hogy sikeresen használható a depresszió kezelésére. A kutatók eredményei […]
Kardiológia kutatás a Transzcendentális Meditáció hatásairól
Dr. Robert Schneider új kutatási eredményekről számolt be a TM-mel (Transzcendentális Meditáció) kapcsolatban, melyet a neves kardiológiai társaság, az American Heart Association tett közzé. A kutatást a Wisconsini Orvosi Egyetemen […]
Vezető pszichiáter a Transzcendentális Meditációról
Dr. NORMAN ROSENTHAL, világszerte elismert pszichiáter és tudós, aki elsőként leírta a „seasonal affective disorder (SAD)” (évszakok szerint pszichiátriai zavar) jelenségét, a közeljövőben fogja bemutatni legutóbbi kutatásait , melyek a […]
Szuperagyak, szuper teljesítmények
Egy új kutatás eredményei szerint azok az emberek, akik kimagasló sikereket érnek el az életben, az agyi és a pszichológiai fejlődés magasabb fokával rendelkeznek. Egy világszínvonalú teljesítményt nyújtó élsportolók körében […]
Agyunk képességeinek teljes kifejlesztése
Amikor megszületünk, agyunk még nincs teljesen összeszerelve. Az érés és a tapasztalás természetes folyamatán keresztül minden egyes pillanatban újrateremtődik, hogy gondolkodásunk, döntéshozatalunk és viselkedésünk teljességét támogassa. Agyunk állandóan zajló teremtése […]
A Transzcendentális Meditáció fejleszti az agyműködést
Ahogy végighaladunk életünkön, agyunk folyamatosan változik, alkalmazkodik – állítják az idegtudósok. Az ember életének első 18-20 évében az agyban olyan idegpályák fejlődnek ki, amelyek egész későbbi életünkben a döntés-képességünk alapját […]
Transzcendentális Meditáció: csökkenő depresszió
A közelmúltban készült két tanulmány szerint a Transzcendentális Meditáció technika egy hatékony megközelítés ahhoz, hogy csökkentsék a depresszió tüneteit. A tanulmányokat a Viselkedésgyógyászati Társaság (Society of Behavioral Medicine) 31. éves […]