Az alábbi öt szakmai idézet tudományos jelentőséggel bíró előnyökről számol be a „túllépés” vagyis a Transzcendentális Meditáció gyakorlati alkalmazása körében. A részletesen közölt jótékony hatások az alul listázott tudományos kutatásokban […]
Kutatások
A Transzcendentális Meditációval kapcsolatos friss agykutatási eredmények
A meditációs gyakorlatban észlelt transzcendentális tapasztalatokról szóló tanulmányát Dr. Travis a Maharishi Egyetem professzoraként készítette el. A különféle meditációs technikák gyakorlása során észlelt eredményeket vizsgálta a tudat és a megismerés […]
A Transzcendentális Meditáció csökkenti a tinédzserek szívbetegségeinek kockázatát
A Georgia Egészségtudományi Egyetem által elvégzett tudományos kutatás szerint a Transzcendentális Meditáció napi kétszer 15 perces gyakorlása csökkenti az afro-amerikai tinédzserek szív- és érrendszeri megbetegedésének kockázatát. A kutatást 62 afro-amerikai […]
A Transzcendentális Meditáció 27 százalékkal csökkenti a szabad gyököket
Az International Institute of Biophysics (Neuss – Németország), a Karl und Veronica Carstens-Stiftung (Essen – Németország), valamint az Utrecht University; Faculty of Biology (Utrecht – Hollandia) intézetek által elvégzett tudományos […]
Az American Heart Association ajánlja a Transzcendentális Meditációt
Alább két, tudományos jelentőségű hírt adunk közre: cikkünk első részében az American Heart Association a magas vérnyomás alternatív módszerekkel történő kezelését vizsgáló tanulmányát, a második részben pedig a kongói menekülteken […]
Az agy rejtett tartalékainak mozgósítása a Transzcendentális Meditáció segítségével
A Transzcendentális Meditáció technikáján végzett tudományos kutatások új áttörést és megközelítési lehetőségeket tártak fel az agykutatás számára, rámutatva így az emberi idegrendszerben és tudatosságban rejtőző végtelen lehetőségekre. Ma sok kutató […]
A Transzcendentális Meditáció alkalmazása a kábítószer-fogyasztás megelőzésében és a kábítószeresek kezelésében
G. CLEMENTS*, L. KRENNER**, és W. MÖLK*** *Maharishi University of Natural Law, Buckinghamshire, United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland **Austrian Medical Association-TM, Vienna, Austria ***Austrian Association of Ayurvedic […]
Diák-relaxáció: A Transzcendentális Meditáció csökkenti az iskolai stresszt
A diák-relaxáció margójára. Az iskolások és egyetemisták élete egyre stresszesebb. Egy közelmúltban Amerikában végzett felmérés szerint az egyetemi tanulmányaikat megkezdő gólyák lelki egészsége sosem volt mélyponton áll a legutóbbi 25 […]
A hosszú távú TM-gyakorlás eredménye: jelentősen csökkenő orvosi kiadások
Egy nemrégiben közzétett kanadai vizsgálat szerint azoknak az embereknek az egészségügyi kiadásai, akik huzamosabb időn át kiemelkedően magas költségű egészségügyi ellátásra szorultak, átlagosan 28 százalékkal csökkentek a Transzcendentális Meditáció stresszcsökkentő […]
Miért vonzza a zene az elménket?
Vajon miért vonz bennünket a zene? Talán azért, mert amit hallunk mélyen összhangba kerül az idegrendszerrel? Valójában amikor zenét hallgatunk, az agyunknak nagy része aktív állapotba kerül – nemcsak az […]