Az ABC News nemrégiben arról számolt be, hogy az iowai állambéli Maharishi Egyetem elsőként tette lehetővé, hogy a Transzcendentális Meditáció választható kurzus legyen az amerikai orvosi egyetemeken. A program 2016. […]
Transzcendentális Meditáció
A Transzcendentális Meditáció rendszeres gyakorlása növeli a telomereket – friss kutatási eredményekkel igazoltan
A telomerázok és telomerek növekedésével egyenes arányosan csökken a magas vérnyomás és érrendszeri betegségek kockázata, valamint a sejtszintű öregedés lassul. Egy új tanulmányban a PloS One megállapította, hogy a Transzcendentális […]
A Transzcendentális Meditáció védelmet nyújt a kiégés és a stressz ellen
Dr. Norman Rosenthal a Georgetown Medical School vezető pszichiáter professzora, aki elsőként jegyzete fel, s diagnosztizálta a szenzonális affektív zavart (SAD). Továbbá vezető kutatója volt a NIH-nek, s szerzőként közreműködött […]
John Lennon a Transzcendentális Meditációról: A TM az elmét olyan tudati szintre helyezi, mely az úgynevezett abszolút boldogság
1968. februárjában, másfél évvel azelőtt, hogy utolsó közös fotózásukra sor került, a Beatles Indiába látogatott, hogy megismerkedjenek a híres tanítómesterrel, Maharishi Mahesh Yogival, aki a Transzcendentális Meditáció úttörő alakjának számított. […]
Új tanulmány: Transzcendentális Meditáció jótékony hatása az autizmus spektrum zavarra
Egy nemrégiben a Cogent Psychology-ben (2. évfolyam, 1. szám, 2015) megjelent tanulmány szerint a Transzcendentális Meditáció hatékony terápiás módszerként alkalmazható néhány gyermek és fiatal felnőtt körében, akik úgynevezett autizmus spektrum […]
Daisy Lowe modell a Transzcendentális Meditáció öt mesés előnyéről számol be
Daisy Lowe az énekes, dalszerző Pearl Lowe és a textil-, divattervező és zenész Gavin Rossdale leánya. Daisy két évvel ezelőtt kezdte el gyakorolni a Transzcendentális Meditációt, s az eredményekről a […]
Hogyan lassíthatjuk agyunk öregedési folyamatait?
Dr. Alarik Arenander az amerikai Brain Research Institute igazgatója, a neurobiológia szakértője, az agy fejlődésével, valamint a test-elme egészségével foglalkozik. A neves professzor számos kutatás úttörője volt a California Egyetemen, […]
Nők és az alkoholizmus – a Transzcendentális Meditáció felére csökkenti a rövidital-fogyasztást
Marty Mann 1972-ben vett részt egy New York-i konferencián, melyen kábítószer-függőséggel és alkoholbetegséggel foglalkozó szakemberek gyűltek össze. (Érdekesség, hogy lehetősége volt személyesen találkozni Maharishi Mahesh Yogival,s elsajátította a Transzcendentális Meditáció […]
Jon Hopkins zenész: A Transzcendentális Meditációval akár felszállhatunk egy repülőre is
A professzionálisan képzett zongorista, Jon Hopkins (Royal College of Music) hátat fordított a klasszikus zene világának, s napjainkban szóló produkciókkal lép fel King Creosote, Brian Erno és a Coldplay együttműködésével. […]
Fedezd fel a jóga valódi értelmét a nemzetközi jóga napon Budapesten, június 21-én!
A jóga egyre nagyobb népszerűségnek örvend a stressz kezelési technikák körében. A technika elnevezése szó szerinti jelentése „egység”. Az archaikus eredeti jóga leiratokban és magyarázatok tanúsága szerint jógának azt az […]