Az ekcéma bőrbetegség jellegzetes bőrkiütésekkel, duzzadt, viszkető, égő száraz és hámló foltokkal jár. A betegség rendkívül makacs és az ájurvédikus hagyományban ezt a tünetegyüttest ún. vicharchikának nevezik. Jellemzően az immunrendszer […]
Maharishi Ájurvéda
A kávé agyműködésre gyakorolt hatása – ájurvédikus tanácsok
Sok barátom kezdi azzal a reggeli rutinját, hogy megáll egy helyi kávézóban. A legtöbb ilyen ismerősöm saját kávéfőző készülékkel is rendelkezik háztartásában, sőt sokak otthon darálják az elfogyasztani kívánt pörkölt […]
Andrographis paniculata: Az ájurvédikus gyógynövény az ellenálló-képesség és a vitalitás fokozására
Az Andrographis paniculata az ájurvéda egyik nagyra értékelt gyógynövénye. Egynyári növény, levelei hegyesek és sötétzöldek, virága kihegyesedő szirmokból áll. A növény az Acanthaceae családba tartozik, Indiában, Kínában és Sri Lankán […]
Jóga és az ájurvéda – ájurvédikus alapok a jógához
Ha Ön is azon nyugati emberek közé tartozik, akik rendszeresen végeznek valamilyen típusú jóga gyakorlatot, akkor ez a cikk Önnek szól, ha nem, akkor talán kedvet kap hozzá! Rövid összefoglalónk […]
Maharishi Ájurvéda orvosi konzultáció Magyarországon
2014. október 28-a és november 6-a között hazánkba látogat Vaidya Saurabh Maharishi Ájurvéda orvos. A magyarországi látogatása során lehetőség lesz személyes konzultációra a tervek szerint Budapesten, Veszprémben, Szegeden és Debrecenben, […]
Ájurvéda újszülötteknek és kismamáknak
Egy kisbaba érkezése minden nő életében fontos fordulópontot jelent, különösen igaz ez a megállapítás az első gyermek születése kapcsán. „A szülést követő időszakban a legsebezhetőbbek a nők” – mondta a […]
Ájurvédikus tanácsok a Pitta időszak derekán
Júniussal köszöntött be a Pitta-szezon, melyre a természet a tartósan meleg időjárással, a nagyszámú napos órákkal reagál. Szervezetünkben pedig a tűz elem erősödött fel. Nem késő átgondolni a nyár derekán […]
Ájurvédikus étkezési tanácsok nyárra
Az időjárás tartósan melegre fordulásával a testünkben uralkodó emésztő tűz enyhül, hogy ellensúlyozza a külső környezetből érkező forróságot. Az ájurvéda néhány könnyen kivitelezhető praktikát kínál, amelyekkel ebben az időszakban is […]
Ájurvédikus nyári tippek a bőr védelmére
A testben fokozott hőhatás esetén a Pitta dósa egyensúlytalansága jön létre, mely dósa a szervezetben többek között a hormonháztartást szabályozza. A hormonok hatással vannak anyagcserénkre és felelősek bőrünk állapotárért is, […]
Ájurvédikus megoldások a megfelelő szájápolásra
Az ájurvéda szerint a rossz leheletnek számos kiváltó oka lehet: emésztési problémák és/vagy nem megfelelő szájhigiénia. Ez a két ok valójában szoros kapcsolatban áll egymással, hiszen a rossz szájhigiénia kihatással […]